Como padre debes tomar muchas decisiones en la vida de tu hijo que le afectarán en el futuro, una de estas son las actividades extraescolares. Cada vez hay un abanico mayor de actividades que puede hacer el crío y todas parecen tan interesantes que ya no sabes cuál coger sin sobrecargar al niño
Las actividades fuera del horario escolar permiten a los niños a descubrir sus intereses y desarrollar una vida social saludable. Durante este tiempo, el niño aprende a tratar con otros niños con los que mantienen intereses es común, lo que es muy bueno para su autoestima. Además ayuda al niño a poder organizar el tiempo y planificar un horario.
Vamos a enumerar las mejores actividades extraescolares:
- Clases de baile
Es ideal para niños que tengan mucha energía, es una forma magnífica de expresarse a través del movimiento y disfrutar de la música. Asimismo, mejoran la coordinación y la habilidad motora y pierden miedo escénico ganando confianza.
- Natación
Es un deporte perfecto para desarrollar el sistema respiratorio y mantener un corazón sano. E s además una actividad muy relajante que ayuda a bajar los niveles de estrés y ayuda a regular los patrones de sueño
- Aprender un idioma extranjero
Es una de las herramientas más útiles para el desarrollo cognitivo. Esto les prepara para su futuro, donde los idiomas y poder comunicarse a nivel global es tan importante.
- Ajedrez
Es un juego que impulsa las habilidades analíticas del niño y ayuda a desarrollar autoconfianza. Les ayuda a concentrarse y mejorar su memoria, algo muy útil para el aprendizaje escolar.
- Tocar un instrumento
Aprender un instrumento ayuda a apreciar la música y a comunicarse y expresar sentimientos y pensamientos de otra manera. Además les ayuda a desarrollar el razonamiento abstracto, destreza necesaria para entender las matemáticas o las ciencias. La paciencia también es algo que se trabaja, pues aprender a tocar es un proceso lento y a veces frustrante, lo que les lleva a tolerar mejor la frustración y les aporta seguridad en si mismos al lograrlo.
- Artes marciales
Esta les enseña disciplina desde temprano mejorando sus habilidades cognitivas. Es una forma de canalizar el estrés y las emociones, y resulta útil para mejorar el autocontrol y las habilidades para resolver conflictos.
- Artes y manualidades
Esta herramienta les ayuda a expresar sus emociones de otra manera. Es una actividad realmente relajante y estimulante que mejora su motricidad, creatividad y aptitudes al tener que tratar con otros niños.
- Clases de cocina
Es una forma divertida de aprender de nutrición y alimentación saludable. Además les resultará muy útil en la vida adulta cuando tengan que independizarse pues les dará más herramientas. Es una forma adecuada de crear una buena relación con la comida.
- Deportes en equipo
Les exigen estar en constante movimiento y aprender a trabajar en equipo, compañerismo, humildad a la hora de atribuirse los méritos, compromiso y facilidad para las relaciones sociales
Estás son las opciones más recomendadas, ahora te preguntarás ¿pero como pretendes que apunte a mi hijo en todo eso? no, eso no es lo que pretendemos que hagas, lo que se busca es que sepas cuales son los supuestos beneficios de cada actividad y que después te dejes guiar por los gustos del niño.Daniel Siegel, psiquiatra especialista en el ámbito infantil, afirma que no es necesario sobreestimularlos con el fin de lograr un “cerebro mejor”, ya que se consigue lo contrario.
Bibliografía:
Lingokids [Internet]. 2018 [consultado 31 Mar 2023]. Disponible en: https://lingokids.com/es/blog/posts/actividades-extraescolares
El mundo [Internet]. [Consultado 31 Mar 2023]. Disponible en: https://saposyprincesas.elmundo.es/cine-ninos/cartelera/vainilla/
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