Probablemente, muchos padres no saben o tienen dudas sobre cómo abordar los temas relacionados con la Educación Sexual y cuáles son los puntos más principales e importantes que discutir.
¿Qué es la Educación Sexual?
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La educación sexual es un proceso de enseñanza y aprendizaje de alta calidad acerca de una gran variedad de temas relacionados con la sexualidad y la salud reproductiva, donde se exploran valores y creencias relacionados con estos temas. Además, la educación sexual ayuda a que las personas obtengan las herramientas necesarias para manejar su relación con ellas mismas, parejas, comunidades y con su propia salud sexual.
La salud sexual integral hace referencia a programas educativos que van desde preescolar hasta la adolescencias, y que cubren una gran variedad de temas:
- El desarrollo humano.
- Las relaciones.
- Las habilidades personales.
- El comportamiento sexual.
- La salud sexual.
- La sociedad y la cultura.
Es muy importante tener en cuenta que en esta época es cuando los cambios corporales asociados a la pubertad terminan. La gran parte de los adolescentes terminan su pubertad entorno a los 16 años. Esto significa que los saltos en crecimiento se paralizan, los períodos son más regulares, y el tono de voz deja de cambiar. Para ayudarlos en esta etapa, es necesario hacer que genere una imagen positiva de él mismo. continuación os dejamos algunos consejos que pueden ayudar tanto a los padres como a los hijos:
- No compares a tu adolescente con nadie más.
- Trata de no quejarte sobre su apariencia, y menos delante de él.
- Dales algún cumplido sobre cómo se ven.
- Felicita su trabajo y su esfuerzo.
- Cuando hables de dieta o ejercicio, enfócate en la salud y no en lo físico.
- Recuérdales que la mayoría de los cuerpos que ven de modelos y de las imágenes en las redes sociales no son reales y están editadas.
- Siéntete orgulloso de tu herencia ante él. El sentimiento que tiene un adolescente sobre su raza o etnia puede tener gran impacto sobre su autoestima e imagen corporal.
Por último, os dejamos otro vídeo sobre la reproducción, el placer, la comunicación, la confianza, la naturalidad y otros temas más.
Bibliografía:
Qué es la educación sexual? I Recursos de educación sexual integral I Planned Parenthood [Internet]. Plannedparenthood.org. [citado 25 de marzo de 2023]. Disponible en: https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/para-educadores/que-es-la-educacion-sexual
Cuenca L. La importancia de la educación sexual [Internet]. Scouts de España. 2020 [citado 25 de marzo de 2023]. Disponible en: https://scout.es/la-importancia-de-la-educacion-sexual/
Conversando con tu hijo en edad de escuela secundaria: Guía de Recursos para Padres [Internet]. Plannedparenthood.org. [citado 25 de marzo de 2023]. Disponible en: https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/para-padres/escuela-secundaria
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